Thai English
Thai Language คลิกเลือกภาษาไทยค่ะ Click to  English Language
   
คอร์สออนไลน์กับโค้ชหนิง
สอนนวดลดความอ้วนด้วยมือ
สอนนวดหน้าอกด้วยมือ
Facebook Bodyliftup
Bodyliftup Facebook
หนังสือผอมเลือกได้ หนังสือบอกลาขาใหญ่
Click view Read No More Diet Book
 
Nutrition Coach and
Nanthawadee Slimming Massage Delivery
นวดลดความอ้วน ปั้นรูปร่าง หน้าอก ด้วยมือ


Nanthawadee Slimming Massage Delivery
ให้บริการนวดลดความอ้วนถึงบ้านท่านแล้ว

Nanthawadee Slimming Massage Delivery
จะมีพนักงานนวดไป 2 คน พร้อมกับเตียงพับได้ค่ะ มีค่าใช้จ่ายในการนวด 2,500 บาท / ครั้งค่ะ

โปรโมชั่น !!!!
ช่วงเปิดให้บริการแบบ Delivery ใหม่ ค่าบริการนวดเหลือ 2,200 บาท/ครั้ง

และมีค่าใช้จ่ายในการเดินทาง ถ้าระยะใกล้ 500 บาท ระยะไกล 700 บาท
( แต่ถ้าไกลมากๆ ก็ขอคิดเพิ่มนะคะ )
:: :: :: :: :: :: ::

Nanthawadee Slimming Massage Delivery
ให้บริการนวดลดความอ้วนถึงบ้านท่านแล้ว
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ โทร 0639654562 หรือ 0898923388
line ID: bodyliftup
line@ : @nanthawadee
หรือ https://line.me/R/ti/p/%40nanthawadee
http://www.bodyliftup.com





Nutrition Coach โค้ชหนิง_นันทวดี_ผอมเลือกได้
(เภสัชกรหญิงนันทวดี พิทยาพิบูลพงศ์)

เปิดแนะนำการทานอาหารแบบอิ่มเพื่อผอมเป็นรายเฉพาะบุคคล (Personal Nutrition Coaching)
ช่วยเป็นโค้ชส่วนตัวแนะนำการทานอาหารให้คุณผอมง่ายๆ โดยไม่ต้องทรมานจากการอดอาหาร ไม่ต้องนับแคลอรี
ไม่ต้องทานแต่สลัดผัก หรือเกาเหลา ที่น่าเบื่อ
คุณสามารถทานอาหารและขนมอร่อยที่คุณชอบได้
ไม่ว่าจะเป็นก๋วยเตี๋ยว ข้าวแกง ผัดซีอิ๊ว ผัดไท ข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู ขนมเค้ก ขนมหวาน หรือแม้แต่ทุเรียนก็ทานได้

หลักการทานอาหารที่แนะนำนั้นถูกต้องตามหลักโภชนาการ เป็นการทานอาหารที่สมดุล ครบทุกหมวดหมู่ และครบทุกมื้อ
ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีมีประสิทธิภาพ ระบบเผาผลาญก็จะดีขึ้น ทำให้ผอมแบบมีสุขภาพ หน้าตาสดใน ตัวแน่นกระชับ

โดยโค้ชหนิง (เภสัชกรหญิงนันทวดี พิทยาพิบูลพงศ์) จะใช้เวลาประมาณ 1 ชม.
ทำการสัมภาษณ์ดูพฤติกรรมการทานว่ามีปัญหาที่ตรงไหน
เริ่มตั้งแต่ตื่นนอนกี่โมง ทานอาหารแต่ละมื้อเวลาไหนบ้าง
ยกตัวอย่างเมนูอาหารว่าทานเมนูอย่างไร และเข้านอนกี่โมง
เพื่อนำข้อมูลมาวิเคราะห์หาพฤติกรรมการทานแบบไหนที่ทำให้อ้วน จะได้ปรับการทานอาหารให้ตรงกับการใช้ชีวิตของแต่ละบุคคล
ว่าต้องปรับในอาหารมื้อไหน ต้องปรับอย่างไร พร้อมเหตุผล

การอธิบายนั้นตรงตามหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่เข้าใจง่าย
คุณจะทราบว่าเมื่อทานอาหารเข้าไปแล้วร่างกายนำไปใช้อย่างไร อาหารกลุ่มไหนทำให้อ้วน แล้วอาหารกลุ่มไหนทำให้ผอมเร็ว
เมื่อเข้าใจแล้วคุณจะมีความสุขที่สามารถทานได้อย่างอิ่มอร่อย และผอมได้ง่าย ไม่ต้องทรมานจากการอดเหมือนวิธีเดิมๆ ที่ผ่านมา

เชิญนัดหมายเข้ามารับคำแนะนำแบบโค้ชส่วนตัว (Personal Nutrition Coaching) จากโค้ชหนิง_นันทวดี_ผอมเลือกได้

โทร 0639654562 , 0898923388
line ID: bodyliftup
line@ : @nanthawadee
หรือ https://line.me/R/ti/p/%40nanthawadee
http://www.bodyliftup.com

:: :: :: :: :: :: ::




 
Tel : 089 892 3388 , 063 965 4562
Hotline : 089 892 3388
( Thai & English Language )
เวลาทำการ : Bodyliftup Delivery
นัดหมายเวลา บริการเดลิเวอรรี่ ได้ที่
โทร 0898923388 และ 063 965 4562 ค่ะ
   
 
LINE@ : @nanthawadee
หรือ https://line.me/R/ti/p/%40nanthawadee
 
LINE ID: bodyliftup
 
Nanthawadee Slimming Massage Delivery
ให้บริการนวดลดความอ้วนถึงบ้านท่านแล้ว

นวดลดความอ้วน กระชับ ได้ทุกเพศ ทุกวัย ค่ะ
ให้บริการ กับทุกเพศ และทุกวัย ไม่จำกัดอายุค่ะ

     
หนังสือบอกลาขาใหญ่

หนังสือผอมเลือกได้

Bodyliftup Nanthawadee
     

 
การบริการ จะพูดคุยสอบถามข้อมูลพฤติกรรม การรับประทานอาหารก่อนค่ะ ใช้เวลา 30 - 60 นาทีค่ะ
เพื่อนำมาวิเคราะห์ เป็นรายบุคคล การวิเคราะห์จะแนะนำเรื่องการทานอาหาร ให้เหมาะกับ ไลฟ์สไตล์ ของแต่ละบุคคลค่ะ
แนะนำ เมนูอาหารที่สามารถทานได้เหมือนปกติทั่วไปค่ะ ซึ่งจะ ไม่ใช่เป็นเมนูพิเศษเฉพาะคนลดความอ้วนค่ะ
เพื่อให้คุณ ทานทุกมื้อได้ครบ พร้อมเมนูอาหารว่าง โดยไม่อ้วนค่ะ

เมนูอาหารที่แนะนำจะช่วย คืนความแน่นกระชับให้เนื้อตัว จึงทั้งผอม และ กระชับ
เป็นเมนูอาหารตามปกติ ที่ครบถ้วนทุกหมวดหมู่ ที่ช่วยส่งเสริมให้ขบวนการเผาผลาญ เป็นไปได้อย่างเต็มที่
จึงทำให้คุณ ลดความอ้วน ได้ง่าย และ ควบคุมน้ำหนักได้ดีตลอดไป
เทคนิคใช้วิธี ปรับการรับประทาน และ การนวดสลายละลายไขมัน ปั้นแต่งรูปร่าง ค่ะ

การนวดใช้คนนวดค่ะ ไม่ใช้เครื่องนวดค่ะ การนวด 1 ครั้ง ใช้เวลานวด 1 ชั่วโมง ค่ะ
การนวดไม่เจ็บค่ะ จะเป็นเทคนิคการนวดสลาย ละลายไขมัน และปั้นแต่งรูปร่างค่ะ
การนวดสลาย ละลายไขมัน เป็นการนวดให้ไขมันแตกตัว เข้าสู่ระบบน้ำเหลืองค่ะ
ไขมันส่วนหนึ่ง จะถูกขับถ่ายออกไปทางน้ำเหลือง ส่วนที่เหลือ ก็จะถูกนำไปเผาผลาญค่ะ

การนวดสลายละลายไขมัน ปั้นแต่งรูปร่าง จะช่วยผลัก กล้ามเนื้อให้กระชับเข้าที่ค่ะ
ทำให้ร่างกายมีส่วนเว้า ส่วนโค้ง ก้นยกกระชับ เซลลูไลท์ลดลง และช่วยให้ทรวงอกอิ่ม ขึ้นได้ด้วยค่ะ

โดยส่วน หน้าอก จะนวดกระตุ้นการไหลเวียน เพื่อนำสารอาหารมาซ่อมแซม และ นวดไล่ไขมัน
ด้านข้างลำตัว ให้กลับเข้าไป ทำให้หน้าอก อวบอิ่ม ขึ้นค่ะ

การนวด จะเลือกทดลองนวดเพียงแค่ 1 ครั้งก็ได้ค่ะ จะสัมผัสได้ถึงผลลัพธ์ หลังการนวดได้ทันทีค่ะ
เพราะเราใช้เทคนิคการนวดพิเศษค่ะ ในการจัดการกับกล้ามเนื้อ และ รีดไขมันค่ะ
ทางสถาบัน Body Lift Up มีสถิติ นวด 1 ครั้ง เวลาผ่านไป 1 อาทิตย์ น้ำหนักสามารถลดลงไป 3 กิโล ค่ะ

1 ครั้ง กับ BodyLiftUp ลดความอ้วน ลดน้ำหนัก นวดกระชับ นวดสลายละลายไขมัน รีดน้ำเหลือง
ปั้นแต่งรูปร่าง กล้ามเนื้อกระชับเข้าที่ ทำให้มีส่วนเว้า ส่วนโค้ง ก้นยกกระชับ เซลลูไลท์ลดลง
และช่วยให้ทรวงอกอิ่ม ขึ้นได้ด้วยค่ะ

Advertorial on Magazine & No more Diet BOOK ผู้แต่งหนังสือ ผอมเลือกได้
เผยสูตรเด็ดเทคนิคลับ ให้คุณผอมสวยได้ตลอดไป
BodyLiftUp สถาบันนวดลดความอ้วน ลดน้ำหนัก ปั้นแต่งรูปร่าง หน้าอก ด้วยมือ
Body Balance Lift Up Your Body

 
 
Click View Our Shop Body Lift Up
 
คลิกอ่าน หมดปัญหา เซลลูไลท์ และ มีขาเรียวสวย ด้วยวิธีนวด และ ปรับลักษณะการกิน คลิกอ่าน หมดปัญหา เซลลูไลท์ และ มีขาเรียวสวย ด้วยวิธีนวด และ ปรับลักษณะการกิน
BodyLiftUp สถาบันลดน้ำหนัก สถาบันลดความอ้วน
นวดลดน้ำหนัก นวดลดความอ้วน ปั้นแต่งรูปร่างด้วยมือ
เล่าสู่กันฟังค่ะ หลังไปใช้บริการ Body Lift Up
หมดปัญหา เซลลูไลท์ และ มีขาเรียวสวย
หลังนวด และ ปรับลักษณะการทาน
ลดต้นขา กับ Bodyliftup Click to Read ต้นขาใหญ่ หย่อนย้วยหลวม Click to Read
เล่าสู่กันฟังค่ะ หลังไปใช้บริการ Body Lift Up
เพิ่มขนาดหน้าอก และ ลดต้นขา
BodyLiftUp ขาใหญ่ประจำซอย ต้นขาใหญ่
เนื้อต้นขาหลวม หย่อนย้วย
   
 
ผอมเลือกได้ no more Diet :: คลิก อ่านตัวอย่างหนังสือค่ะ

no more Diet
ผอมเลือกได้
พิมพ์ครั้งที่ 3
no more Diet
ผอมเลือกได้
พิมพ์ครั้งที่ 6
สารบัญ หนังสือ ผอมเลือกได้ No More Diet
+ เปิดใจคนอยากผอม
+ รู้จักสารอาหารกันก่อน
+ เรียนรู้ขบวนการเผาผลาญ
+ จำกัดแป้งแค่พอเพียง
+ คำแรกต้องโปรตีน
+ หลีกเลี่ยงอาหารรสแซ่บ
+ ขาดไม่ได้คือน้ำบริสุทธิ์
+ ไฟเบอร์ผู้ช่วยนางเอกของแท้
+ อย่าอดอาหารเด็ดขาด
+ อาหารเช้าสำคัญที่สุด
+ มื้อเย็นก็จำเป็น
+ เพิ่มอาหารระหว่างมื้อ
+ กินขนมและผลไม้ให้ถูกเวลา
+ ตัวอย่างรายการอาหาร
+ ไม่ต้องนับแคลอรีอีกต่อไป
+ เครียด . . . อ้วน
+ ระวังโรคไธรอยด์แย่เพราะอด
+ นอนหลับให้เป็นสุข
+ ออกกำลัง . . พอเหมาะ ดริงก์ . . พอดี
+ หลัก 7 ข้อ กินให้ผอม
   
 
   

" บอกลาขาใหญ่ " สารบัญ หนังสือ
+ บทนำ
+ ขาใหญ่เพราะน้ำเหลือง
+ กินเป็นลดขาใหญ่
+ ครบ 5 หมู่หนีขาหมู
+ ตัวอย่างเมนูดี...หนีขาหมู
+ กิน กิน กิน
+ มื้อเย็นห้ามงด
+ กินอาหารว่างเพิ่ม
+ ขาใหญ่คือขาบวม
+ ยิ่งอดยิ่งบวม
+ ยิ่งเค็มยิ่งแย่
+ หวานก็ลงล่าง
+ ฮอร์โมนเพศหญิงมากเกินก็ไม่ไหว
+ ขาหมูคู่ผิวเปลือกส้ม
+ ดื่มน้ำให้ขาเล็ก
+ ออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อ
+ ชุดชั้นในก็เกี่ยวกับขาด้วย
+ นวดลดขาใหญ่
+ บทสรุป

เขียนโดย
เภสัชกรหญิง นันทวดี พิทยาพิบูลพงศ์
เจ้าของหนังสือ
Bestseller " ผอมเลือกได้ "

หนังสือ " บอกลาขาใหญ่ "
ราคา 165 บาทค่ะ
จำนวน 144 หน้า น้ำหนัก 135 กรัม
2 สี ปกอ่อน กระดาษถนอมสายตา พิมพ์ครั้งแรก 2556

* หนังสือเล่มนี้จะมาช่วยเฉลยถึงสาเหตุของต้นขาใหญ่
และการเกิดเซลลูไลท์
พร้อมทั้งแนะนำวิธีที่ช่วยแก้ไขให้ตรงจุดกับปัญหา
รวมทั้งยังง่ายต่อการทำความเข้าใจ และลงมือปฏิบัติ
ที่สำคัญได้ผลจริง ทำแล้วมีขาเล็กลง และผิวเรียบเนียน
แน่นตึง กระชับอยู่ตลอดเวลา
ไม่กลับไปมีปัญหาเหมือนเดิมอีกค่ะ

บ๊ายบาย! ขาหมูและผิวเปลือกส้ม
ที่เป็นเสมือนฝันร้าย เราจะไม่มีวันพบกันอีกแล้ว
ยิ่งอดยิ่งอ้วน! ยิ่งอดยิ่งขาใหญ่!!

การที่จะลดต้นขา
ไม่ใช่การจัดการที่น้ำหนักเพียงอย่างเดียว!
ต้องมีหลักการอื่นประกอบด้วย
ซึ่งคุณจะพบคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้แน่นอน


บทนำ หนังสือ " บอกลาขาใหญ่ "
คุณเคยคิดแบบนี้บ้างไหม เวลาที่คุณเห็นผู้หญิงบางคน
ที่เดินผ่านคุณไป ทำไมเขาถึงได้มีขาที่เรียวยาว
กลมกลึง แน่น ตึงกระชับ สวมใส่กางเกงขาสั้น
หรือไม่ก็กระโปรงสั้นแล้วดูสวย น่ามองมาก
แต่เราเองทำไมถึงใส่แล้วจึงดูสวยสู้เขาไม่ได้
มันช่างต่างกันเสียเหลือเกิน สะโพกก็ดูใหญ่เป็นบอลลูน
ขาก็อ้วน ใหญ่เหมือนขาหมู แถมดูเป็นคลื่นๆ
คล้ายผิวเปลือกส้มหรือ ที่เรียกกันว่าเซลลูไลท์
หรือเซลลูลีท (Cellulite) นั่นเอง



   
หนังสือ " บอกลาขาใหญ่ " คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่
บอกลาขาใหญ่ หน้าปก คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 2
บอกลาขาใหญ่ หน้า 2 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 4
บอกลาขาใหญ่ หน้า 4 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 6
บอกลาขาใหญ่ หน้า 6 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 8
บอกลาขาใหญ่ หน้า 8 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 10
บอกลาขาใหญ่ หน้า 10 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 12
บอกลาขาใหญ่ หน้า 12 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 24
บอกลาขาใหญ่ หน้า 24 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 28
บอกลาขาใหญ่ หน้า 28 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 76
บอกลาขาใหญ่ หน้า 76 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 136
บอกลาขาใหญ่ หน้า 136 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 138
บอกลาขาใหญ่ หน้า 138 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 140
บอกลาขาใหญ่ หน้า 140 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 142
บอกลาขาใหญ่ หน้า 142 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 144
บอกลาขาใหญ่ หน้า 144 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
บอกลาขาใหญ่ หน้า 146
บอกลาขาใหญ่ หน้า 146 คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือที่รูปค่ะ
line bodyliftup line
line bodyliftup line
line bodyliftup line
 
Body Lift Up About BodyLiftUp Our Service About Trick & Tip Body Balance Read Column in Magazine Read No More Diet Book Contact us Telephone & Map Click to Read Interview Click to contact us คอร์สออนไลน์กับโค้ชหนิง สอนนวดลดความอ้วนด้วยมือ สอนนวดหน้าอกด้วยมือ